Beat Forsman - Leg psykolog, Leg psykoterapeut - Stockholm

Jag ger individanpassat stöd och behandling i flertalet olika problemområden

Jag är leg. psykolog, leg. psykoterapeut och handledare och arbetat i över 20 år med terapier

Jag erbjuder både individuella samtal och parsamtal. Mottagningen ligger på Tegnérgatan i Stockholm. Det går även bra att ha digitala besök.

Jag är van att ha terapier för ångest, oro, grubbleri, nedstämdhet, stress, sömnstörning, relationsproblem, livskriser, bristande självkänsla, hög grad av självkritik, skam, sorg, förluster eller existentiella funderingar. Annat som är vanligt anledningar att söka mig är för osäkerhet och låg självkänsla som också är också något som ofta hindrar en från att leva det liv man önskar. Jag har även god kunskap om neuropsykiatriska svårigheter som ADHD, ADD och autism.

Oavsett vad det handlar om är mitt fokus på att hjälpa dig att komma över hinder och hitta vägar till förändring och/eller acceptans. Jag vill hjälpa till att ge hopp, och att stärka tillförsikt till egen förmåga

En av mina styrkor är att jag är kreativ när det gäller att hitta lösningar.

För mig är det viktigt att ha ett icke-dömande förhållningssätt.

Vid första besöket börjar vi med att ha ett första orienterande samtal. Då går vi igenom vad du önskar hjälp med och undersöker vi vad som är problematiskt och hur det påverkar ditt liv. Utifrån det diskuterar vi om du vill gå vidare.

Mina specialiseringar

ACT
Anhörigskap
Arbets- och organisationspsykologi
Autism
Chefsutveckling
Depression
Fobier
Föräldraskap
HBTQ
Hälsopsykologi
KBT
Klinisk vuxenpsykologi
Kommunikation
Ledarskapets psykologi
OCD (Tvång)
Organisationspsykologi
Parterapi
Personal/organisation
Psykologisk behandling/psykoterapi
Relationer
Rädsla
Självkänsla/självförtroende
Sorg
Stress
Trauma
Utmattning
Ångest

Mina terapi-/behandlingsmetoder

KBT - kognitiv beteendeterapi

Jag talar följande språk

Svenska

Du är välkommen att möta mig på något av följande sätt, online eller på plats:

Fysiskt möte, Kaddio

https://www.beatforsmanpsykolog.com | beat.forsman@gmail.com | 070-5159263